委气诀

委气诀

委气诀曰：委气之法，体气和平，心神调畅，无问坐卧，则可为之。依门户调气，或身于床，或兀然而坐，似无神识，寂寂沈沈，使心同太空，因而闭十气，或二十气，皆须任气，不得与意相争。良久，气当从百毛孔出，不复吐也。纵有十分气一二也，复调，为、能至十或百息巳上，弥加候。行住坐卧皆为之，如此勤行，百关开通，颜色润恱，气清而长如沐浴。但体有不和使为之，亦必当清泰也。黄庭经曰髙拱无为魂魄安，清浄神见与我言是也。