二十養性宜食論

二十養性宜食論

論曰：凡中品藥性爲宗，至於服餌，皆須導引相助，能兼上法，尤益其性。房帷之間，月惟一洩，年五十巳上，四十日一交，此於藥餌，過無妨損。但爲藥力未成，骨髓須實，所以制之。是三年一發，可御百女。然鐵有鑒形之明，鬼神懼觸其鋒，精魅媿彰其質，所以妖邪魍魎，終身免之。然三年始服一劑，劑即百斤，計有千餘日也。藥力將成，精靈自衞，其功効一如方述，四時消息，臨時制宜。所論服日，皆依下注。當服之時，須食牛羊、麞、鹿、雉兎、雞、鴨、鵝、酒麵之屬，以助藥勢。大說如是，自外依常，中間亦有禀受盛衰不同，强弱不等，或一年藥力乃盛，或數年始効，此竝受性不同，氣候有異，未可怪也。若修行上道，不顧妻孥，可行上品閉情眞法，此則强身益智，永絶驕滛，朱室紫房，可能逺矣。子自服胤丹來，向欲周歲，中間獲驗，非筆能申，惟恨過之，失期晚也。今故具述，廣宣流布，

有道君子，知我志焉。

下品療疾蠲痾篇第三。