道士自按摩法十九

道士自按摩法十九

道士自按摩头面之法，求道要，先令目清耳聪，为事主也。且耳目是寻真之梯级，综灵之门戸，得失系之而立，存亡须知而辩也，大钞相示，可施用也。

以手按两眉后小穴中三九过，又以手心及指摩目下颧上，又以手旋耳行三十过，次以手逆乗额三九过，口傍咽液，多少无数也。如此常行，耳目清明。于人中宻为之，勿语其状。次以两手乗头四面，顺发就结，唯多也，于是头血流散，风湿不凝。都毕，以手按目四皆二九过，觉令见光分明，是检眼神之道，常为之，得见百灵。