服氣訣

服氣訣

脩眞服氣訣：毎日常卧，攝心絶想，閉氣握固，鼻引口吐，无令耳聞，唯是細微，滿即閉，閉使足心汗出，一至二數至百巳上，閉極微吐之，引少氣還閉。熱即呵之，冷即吹之，能至千數，即不須粮食，亦不須藥，時飲一盞酒作水通暢耳。數至五千，則隨處出入，有功當自知也，則有入水卧功矣。夫眼食生貴有恒。眞氣旣降，方有通感。豈有縱心嗜慾而望靈仙羽化？必无此事也。但仙人至士，行功未滿，尚不能致，況凡俗乎？但信老人言，勤行之，即當自知矣。